| |
terug
- veel drinken in de loop van de dag, maar na de avond toe minder
- regelmatig naar het toilet gaan, zeker voor je gaat slapen
- bespreek het plasprobleem met je arts, dit kan verholpen worden door medicatie
- voldoende licht gebruiken, wanneer je 's nachts naar het toilet moet
- gebruik maken van een toiletstoel (vooral ‘s nachts).
|
|
|
|
 stuur
me een mail
|
vervolg 
|
