| |
terug
Wat
zijn de symptomen van een depressie?
Gedragspatroon:
- geen behoefte meer aan sociaal contact en zich hierdoor automatisch isoleren en afzonderen.
- weinig interesse voor persoonlijke verzorging of voor zijn omgeving.
- ofwel passief zijn of juist net het omgekeerde, overactief, opgewonden en rusteloos zijn.
- opgewonden en rusteloos zijn.
- de handelingen zijn langzamer.
- geen initiatief kunnen nemen.
- teveel drinken (alcohol).
- toestanden erger maken dan ze zijn,"van een mug een olifant maken".
- weinig energie of juist te veel.
- de dag moeilijk beginnen, daarna verbetert de toestand.
- veelvuldig huilen.
Fysieke kenmerken:
- te veel, of juist te weinig eten.
- geen zin in seks.
- slaapstoornissen, zowel inslaapstoornissen als doorslaapstoornissen.
- klachten over pijn: hoofdpijn, maagpijn, hartkloppingen, duizeligheid, rugpijn, buikpijn (darmen), beven van de handen.
|
|
Gedachten:
- sombere gedachten die sterker zijn dan men zelf wil, men kan ze niet afremmen.
- denken aan de dood en zelfdoding.
- problemen met het geheugen, zich moeilijk kunnen concentreren.
- wat men vroeger vanzelfsprekend kon, lijkt nu een onoverkomelijke hindernis "Ik kan het niet meer".
- piekeren, geen besluiten kunnen nemen.
- zich constant concentreren op ingebeelde lichaamskwalen.
Emotioneel:
- zich minderwaardig voelen, gebrek aan zelfvertrouwen, onzeker zijn.
- eenzaam en wanhopig zijn.
- panische angstgevoelens hebben.
- zich schuldig voelen, beschaamd zijn, leegheidgevoel vanbinnen en gevoelens van spijt hebben.
- alles negatief zien, pessimistisch zijn.
- zich nutteloos en waardeloos voelen.
- geen plezier meer beleven aan dagdagelijkse activiteiten.
|
|
 stuur
me een mail
|
vervolg 
|
